Proteïnedieet: Ervaringen?

Dieet Forum / Diëten / Proteïne Dieet / Proteïnedieet: Ervaringen?

Ingezonden: 12 Jul 2009 07:51
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 2 Deelnemer sinds: Jul 2009
start van dag 2! Gisteren wel wat honger gehad geen problemen met de smaken, enkel de omelet viel tegen. Nog geen hoofdpijn gehad ook. Hoop dat dag 2 vlot verloopt :

Ingezonden: 12 Jul 2009 14:05
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 3 Deelnemer sinds: Jun 2009
Hallo, Ik ben begonnen de laatste week van mei en nog ééN WEEKJE SE EN DAN BEGINT BIJ MIJ DE STABILISATIEFASE; BEN ONGEVEER 17KG AFGEVALLEN

Ingezonden: 12 Jul 2009 14:45
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 19 Deelnemer sinds: Jun 2009
Prachtig resultaat Kirsten,en nu hopen dat de kilos er nie terug aankomen!

Ingezonden: 12 Jul 2009 15:10
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 3 Deelnemer sinds: Jun 2009
Tja, dat hopen we allemaal wel denk ik.

Ingezonden: 24 Jul 2009 17:16
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 1 Deelnemer sinds: Jul 2009
Mijn ervaring: ik ben op 13 maart 2009 gestart met het proteïnedieet op aanraden van mijn huisarts. Vandaag ben ik 19 weken bezig en ik ben 26,5 kg afgevallen. Ik heb wel eens een paar dagen gehad dat het wat minder ging, heb ook wel eens 'gezondigd' (en dat bekoop je dat je weer 2 dagen moet 'werken' om in ketose te komen) maar al bij al ben ik zéér tevreden over het resultaat. Ik moet nog 12,5 kg kwijt maar nu is de drive er niet meer echt. Ik moet mezelf heel hard motiveren om door te zetten. Het vakantiegevoel zal hier ook wel mee te maken hebben. Toch hoop ik het echt wel vol te houden. Ik heb gekozen voor Nutripharmprodukten. In het begin was het zoeken naar de juiste smaken maar intussen weet ik wel wat ik wil / nodig heb. Mijn arts begeleidt me wel en ik ga regelmatig op controle. Bij één van de dagen waarop ik gezondigd heb, had ik frietjes gegeten. Welnu, dat smaakte mij niet meer. Had ik achteraf veel spijt dat ik het gedaan had. Maar goed. Nu nog 12,5 kg te gaan dus. In het begin gingen de kilootjes er razendsnel af; nu is het ongeveer 1 kg / week. Dus nog zo'n 12 à 13 weken te gaan (hoop ik). En dan stabiliseren. Maar tussenin gaan we nog wel even op vakantie. Nu ja, aan allen die begonnen zijn / van plan zijn te beginnen: veel succes!

Ingezonden: 18 Jun 2011 09:42 Laatst gewijzigd door: Homer
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 41 Deelnemer sinds: Nov 2009
Quote: Waar kan je het proteinebrood kopen? Hoeveel bedraagt de prijs? Mag men smiddags sneetje proteinebrood + zakje soep eten? Welk fruit mag men eten en hoeveel? Tijdens de eerste 2 fasen van een proteinedieet mag je geen fruit eten! Fruit bevat suiker die je ketose zal onderbreken (en het duurt opnieuw 2 dagen vooraleer je in ketose bent) Ikzelf vind het brood in pakjes iets minder. Ik neem een volledig proteine brood. Ik koop dit aan 14 euro op gezondheidshoek.be

Ingezonden: 18 Jun 2011 09:51
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 41 Deelnemer sinds: Nov 2009
Quote: Mijn ervaring: ik ben op 13 maart 2009 gestart met het proteïnedieet op aanraden van mijn huisarts. Vandaag ben ik 19 weken bezig en ik ben 26,5 kg afgevallen. Ik heb wel eens een paar dagen gehad dat het wat minder ging, heb ook wel eens 'gezondigd' (en dat bekoop je dat je weer 2 dagen moet 'werken' om in ketose te komen) maar al bij al ben ik zéér tevreden over het resultaat. Ik moet nog 12,5 kg kwijt maar nu is de drive er niet meer echt. Ik moet mezelf heel hard motiveren om door te zetten. Het vakantiegevoel zal hier ook wel mee te maken hebben. Toch hoop ik het echt wel vol te houden. Ik heb gekozen voor Nutripharmprodukten. In het begin was het zoeken naar de juiste smaken maar intussen weet ik wel wat ik wil / nodig heb. Mijn arts begeleidt me wel en ik ga regelmatig op controle. Bij één van de dagen waarop ik gezondigd heb, had ik frietjes gegeten. Welnu, dat smaakte mij niet meer. Had ik achteraf veel spijt dat ik het gedaan had. Maar goed. Nu nog 12,5 kg te gaan dus. In het begin gingen de kilootjes er razendsnel af; nu is het ongeveer 1 kg / week. Dus nog zo'n 12 à 13 weken te gaan (hoop ik). En dan stabiliseren. Maar tussenin gaan we nog wel even op vakantie. Nu ja, aan allen die begonnen zijn / van plan zijn te beginnen: veel succes! Livy, proficiat met je 26,5 kilo vetverlies. Ik weet wat ik nu ga zeggen heel gevoelig ligt op het forum maar als ik van jou was zou ik stabilseren voor je op vakantie gaat, normaal genieten van je vakantie, zorgen dat je een paar maanden op gewicht blijft en dan de rest afvallen. Beschouw je vakantie als beloning voor je inzettingsvermogen tot nu toe. Indien je toch wil doorzetten zou ik extra vitamines en mineralen innemen en iets om de lever te ondersteunen bij het verwerken van de afvalstoffen die vrijkomen bij de vetverbranding. Ikzelf gebruik hiervoor Depurativo. Sowieso veel succes.

Ingezonden: 18 Jul 2011 08:11
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 2 Deelnemer sinds: Jul 2011
Ik ben 2 weken geleden begonnen met het Tisanoreico protëinedieet. De eerste week ging heel goed, 3 kilo af. de twee week begon goed, nog een kilo minder, maar dan ineens niets meer. Ik heb ketosticks gehaald die aanduiden dat ik nog in ketose zit maar nu, een week verder beweegt de weegschaal niets meer.Toch volg ik alles nog nauw op. Volgends gezondheidshoek zou mijn lichaam nu zijn ideale streefgewicht bereikt hebben en zou ik niet makkelijk meer afvallen. Ik ben 162cm en weeg nu 63 kg. Me dunkt dat er toch nog wat extraatjes afkunnen. Iemand ervaring?

Ingezonden: 12 Okt 2011 15:51
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 4 Deelnemer sinds: Mrt 2010
Hey, ik start maandag met het proteïnedieet. Ik zal regelmatig hier komen rondneuzen om jullie resultaten te lezen om me te motiveren, want denk dat het wel een zwaar dieet is. Hopelijk lukt het mij!

Ingezonden: 06 Nov 2011 11:31
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 2 Deelnemer sinds: Nov 2011
hallo, ik ben 2 weken geleden gestart met Lignavita proteïne dieet. Ik zou graag weten of het proteïne brood en andere produkten van fijnlijntje gelijkaardige produkten zijn? Deze zijn stukken goedkoper. brood bijvoorb bij lignavita = 15,95 euro veel te duur en koop het daarom niet! kan mij iemand hierbij helpen?? ik ben ondertussen 3kg maar zou het willen verder zetten als ik wat meer betaalbare produkten kon bijkopen die hierbij aansluiten. Ik mis mijn brood en pasta wel vandaar . hopelijk kan iemand mij hier een antwoord op geven groetjes spookie

Ingezonden: 16 Dec 2011 10:38
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 3 Deelnemer sinds: Dec 2011
Hallo, ik ben 1 1/2 week geleden begonnen met het proteinedieet van Prodivita heeft iemand daar ervaring mee? Ik ben in 1 1/2 week 6 kilo kwijt! Groetjes Yvon

Ingezonden: 19 Jan 2012 16:50
Geregistreerd gebruiker Nu offline	Inzendingen: 1 Deelnemer sinds: Jan 2012
Hallo Mensen, Ik ben een tiental dagen geleden begonnen met het pr.dieet, de eerste week ging heel goed 3kg kwijt, deze week die nu bezig is, staat alles stil!! heel demotiverend! ik volg nochtans de regels maar het blijft niet gemakkelijk meer omdat ik geen resultaat meer zie. ga ik nog afvallen? ik zit dus nu in fase 1 nog. hopelijk weten jullie mij wat raad te geven

Pagina's: Eerste Vorige 1 , 2